Religiniu požiūriu tai yra žmogaus kreipimasis į Dievą, šventuosius ar aukštesniąsias jėgas?

Seniausi žinomi rašytiniai maldos tekstai buvo sukurti prieš daugiau nei penkis tūkstančius metų senovės šumerų ir Egipto civilizacijose. Šiandien malda išlieka viena labiausiai paplitusių dvasinių praktikų pasaulyje, būdinga beveik visoms žinomoms religijoms. Moksliniai tyrimai rodo, kad nuoširdi malda padeda žmonėms nusiraminti, mažina patiriamą stresą ir gerina emocinę savijautą.