Būsena, kuriai būdingas gilus atsipalaidavimas, didesnis dėmesio koncentravimas, galimybė tiesiogiai veikti pasąmonę, sąmonės kritiškumo sumažėjimas?

Transo būsena dažnai pasitelkiama meditacijų, hipnozės ar kitų kūrybiškų praktikų metu. Tai sąmonės būsena, kurią žmonės gali pasiekti įvairiais būdais, tačiau ji ypač svarbi, norint tiesiogiai įtakoti pasąmonę ir skatinti giluminius pokyčius. Transo metu susilpnėja kritinis mąstymas, todėl svarbu, kad jis būtų valdomas atsakingai ir etiškai. Transo būsena taip pat gali padėti sumažinti stresą ir įtampą, skatinti vidinį atsipalaidavimą.