Heraklitas buvo senovės graikų filosofas, gyvenęs apie 500 m. pr. Kr. Jis buvo vienas iš pirmųjų gamtos filosofų, kurie bandė paaiškinti pasaulio sandarą ir kaitą. Heraklitas žinomas kaip „tamsusis filosofas“ dėl jo mįslingų ir sunkiai suprantamų minčių. Ši citata apie gyvenimą kaip upę yra vienas iš įžymiausių Heraklito posakių. Joje pabrėžiama, kad gyvenimas yra nuolatinis procesas, kuriame būna ramių ir audringų laikotarpių, tačiau viskas nuolat juda ir kinta, niekada nesustoja. Ši metafora apie gyvenimą kaip nuolatinį tėkmės procesą yra vienas pagrindinių Heraklito filosofijos principų.