Romos filosofas ir dramaturgas Seneka (Lucius Annaeus Seneca) gyveno I a. po Kristaus. Jis buvo vienas iškiliausių Romos stoikų filosofų, žinomas savo etinėmis ir moralinėmis įžvalgomis. Šioje citatoje Seneka pabrėžia vidinės harmonijos svarbą, kuri leidžia žmogui pasiekti didžiausius tikslus ir tapti stipresniu. Remiantis Senekos filosofija, gera savijauta ir savitvarda yra esminės prielaidos, leidžiančios žmogui efektyviai įgyvendinti savo užmojus ir siekti aukštų rezultatų. Senekai būdinga minimalistinė ir pragmatiška prieiga prie žmogiškųjų vertybių, skatinanti asmeninį tobulėjimą.